KURSINNHOLDET – TYPER & TEMA

 

METODETYPER OMFATTET I VÅRE KURS

Praksisen på våre kurs dekker ALLE meditasjonsformer, som inkluderer varianter & tilnærminger i ulike sammenhenger kjent som:

  • Innsiktsmeditasjon
  • Oppmerksomt nærvær
  • Mindfulness
  • Vipassana
  • Jhana
  • Sensorisk Meditasjon
  • Avspenning
  • Shamatha
  • Pusteteknikker
  • Pranayama
  • Tantra Yoga
  • Nidra Yoga
  • Agni Yoga
  • Trakata
  • Yantrameditasjon
  • Sadhana
  • Ching So
  • Qi Gong
  • Nei Gong
  • Mantras
  • Metodelyd
  • Nada Yoga
  • Chakras
  • Still Point
  • Konsentrasjon
  • Kontemplasjon
  • Hesykasme
  • Pratyahara
  • Dhyana
  • Dharana
  • Bhakti Yoga
  • Shabbat
  • Nevrolingvistisk programmering (NLP)
  • Affirmasjoner
  • Selvhypnose
  • Ledet («guidet») Meditasjon
  • Sjelehenting
  • Pathworking
  • Fantasireise
  • Visualisering
  • Astralreise
  • Lucid Dreaming
  • Drømmeyoga
  • Ascension
  • Kundalini
  • Raja Yoga
  • Jnana Yoga
  • Dhikr/Zikr

TEMATISKE LEDETRÅDER INNBAKT I VÅRE KURS

Undervisningen berører mange tema relatert til meditasjon som verktøy i åndsdannelse, frigjøring & virkeliggjørelse, som kan kalles:


BIOLOGISK
AVSPENNING
VITALISERING
IMMUNSYSTEMET
KROPPSBEVISSTHET
EMOSJONELT
RENSELSE
FORSONING
REKREASJON
AFFIRMASJON
MENTALT
NØKKELORD
TANKEMØNSTRE
KONSENTRASJON
KONTEMPLASJON
KAUSALT
HELING
SENTRERING
ENERGISENTRE
INDRE STILLHET
TRANSCENDENTALT
SYMBOLISME
INTONASJONER
SJELSNAVN/LYD
INTUISJONSVEKKING
PSYKISK SELVFORSVAR
VEKKE/DIRIGERE INDRE ILD
FOR-ENS-HET & HARMONISERING
TILVEIEBRINGE/UTFOLDE LIVSBANEN